【斑痘小常識】粗糙 | 出現(xiàn)閉口粉刺怎么辦？

閉合性粉刺與臉上的痘痘不同，它們多是成片的出現(xiàn)，用力擠可看到白色的線狀分泌物，在燈光下或是陽光下就能看到明顯的粗糙和凹凸不平。

其實閉口粉刺因為就是老廢角質(zhì)、油脂堵塞毛孔，導(dǎo)致皮脂沒辦法順利排泄而在皮膚表面形成的突起。閉口粉刺又是慢性子，就是慢慢憋，慢慢長，你著急死它也就是那樣，讓很多人束手無策，尤其是皮膚干燥的人代謝更慢，閉口一旦出現(xiàn)就比較難消除。

1維生素：

閉口并不僅僅跟皮膚有關(guān)系，跟身體也有密不可分的聯(lián)系，當(dāng)身體缺少維生素B跟維生素A的時候，皮膚新細(xì)胞的成長速度就變慢，代謝就會很慢，沒有新生細(xì)胞來取代老化細(xì)胞，就很容易出現(xiàn)廢棄角質(zhì)的殘留以及堵塞，這點在平時吃外餐以及挑食的人群中比較常見，因為身體容易呈現(xiàn)弱酸性。

2雄激素：

雄性激素偏多，很多妹子會覺得俺是女人不可能有雄性激素，其實女人體內(nèi)有三大性激素，也就是雌雄孕三個激素，調(diào)控這我們的皮膚潤滑度、毛發(fā)生長、以及生育能力，如果是雄性激素增多，皮膚就容易出現(xiàn)粗糙、好發(fā)粉刺、痘痘，甚至毛發(fā)加重加濃（很多孕婦懷孕皮膚變差，老人都會說是男孩，雖不是百分百，但并不無道理哦）雄性激素的增多跟壓力也有很大關(guān)系。

1、如果你的閉口，集中長在發(fā)際線位置，而你平時又有化妝習(xí)慣，那90%就是你卸妝不干凈導(dǎo)致的。

2、如果你的閉口，集中長在頻繁出油的T區(qū)，下巴，那么很有可能是角質(zhì)層過厚，油脂分泌過多引起的。

3、如果你的閉口，長滿全臉，包括不太出油的臉頰，那么你要考慮是不是飲食，情緒，或者是你不注意補(bǔ)水等原因。

4、如一切正常突然長出來的閉口，并且反復(fù)發(fā)作，考慮是否內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)激素異常。

1卸妝不潔

在這里一直強(qiáng)調(diào)卸妝與清潔的重要性，很多妹子都會覺得不化妝就不卸妝，但其實這是一個不提倡的做法哦。因為空氣中各種污染、日常涂的隔離霜、防曬霜，如果不進(jìn)行很好的清潔，都會容易使皮膚長封閉性粉刺。所以哪怕不化妝也是需要卸妝的，并且產(chǎn)品的選擇、手法、力度都是有講究的，特別是眼部和唇部的脆弱部位，更要小心清潔，特別護(hù)理，用錯方法的話，可能就會毀掉你的皮膚。

2卸妝過度

跟不愿意卸妝的妹子比，卸妝過度更容易造成殘留并且產(chǎn)生粉刺，很多妹子說自己對卸妝油不適應(yīng)，用了長了粉刺，詳細(xì)咨詢后才發(fā)現(xiàn)，原來即使不卸妝的時候，該妹子依舊會用卸妝油在臉上按摩十分鐘，因為想把黑頭給清理掉，沒想到粉刺越卸越多。

卸妝產(chǎn)品如果帶妝，那便卸到妝容干凈為止（用化妝棉沾濕化妝水擦拭，若無底妝則是干凈的）如果沒有化妝（連防曬都沒有的）使用卸妝產(chǎn)品大概在臉上殘留一分鐘的時間，可以在臉上打圈展開，但最好用化妝棉去輕輕擦拭，但是絕對不能作為按摩油使用！

3用手摸臉

研究指出，人平均一小時內(nèi)會觸碰臉部3.6次，而你的手在之前碰過多少有細(xì)菌的東西，象是手機(jī)、門把、鞋帶等等！手上雖然沒有出現(xiàn)臟東西，但是細(xì)菌是在的，這些細(xì)菌從手上轉(zhuǎn)移到臉上，就容易導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞形成粉刺或者是痘痘。

4長期不更換床單

連生活惡習(xí)都來了，人的一生有三分之一的時間在床上度過，所以，每天晚上睡覺的時候，頭皮屑、頭發(fā)油、身體分泌的油脂、水分、哭泣的眼淚甚至鼻屎、腳氣全部彌漫在一個封閉性的空間里……長期不更換，你說會咋樣？跟生活在垃圾堆里沒區(qū)別~

床單沒辦法每天都洗，至少兩周洗一次，換床單也是換心情，枕套多備幾個，保證面部皮膚接觸到的都是干凈的，這樣可以最大程度避免出現(xiàn)亂七八糟的粉刺痘痘問題……

1清潔工作

平時要多注意清潔和卸妝，不能馬虎。

2合理補(bǔ)水

因為水分是所有皮膚的基地支撐，水分夠了皮膚的水油就不會容易出現(xiàn)失調(diào)的現(xiàn)象，而皮膚水分足夠則有助于促進(jìn)代謝，小粉刺啥的自然也不會容易找上你哦。

3防曬

紫外線很容易導(dǎo)致炎癥反應(yīng)加劇，使粉刺更為嚴(yán)重，因此防曬工作也是不能忽視的。

除了多吃蔬菜水果，休息好以外，正確的使用護(hù)膚品也是避免出現(xiàn)皮膚粉刺的關(guān)鍵，在做好以上幾點之外，還要加強(qiáng)皮膚整體的免疫力，把炎癥粉刺扼殺在搖籃里面，避免出來傷害我們美美的肌膚！如果已經(jīng)是粉刺臉的妹子們，就要進(jìn)行針對性的皮膚調(diào)理咯。